Probiyotik bakteriler “dost bağırsak bakterileri” olarak bilinen, yeterli miktarda alındığında sağlığa yarar sağlayan canlı mikroorganizmalardır.

Tiroid hastalıkları, boynun ön kısmında kelebek şeklindeki bezin az (hipotiroidi) veya çok (hipertiroidi) çalışması, nodül oluşumu veya iltihaplanması (tiroidit) sonucu metabolizmayı etkileyen yaygın görülen rahatsızlıklardır.

Diyabet; pankreas bezinden salgılanan insülinin eksikliği ve / veya görevini yapamaması sonucu kandaki şekerin sürekli yükselmesine bağlı olan kronik ve yaşam kalitesini bozan bir hastalıktır. 

Geçen ay başladığım vitaminlerle ilgili yazıma bu ay da yine önemli fonksiyonları olan vitaminlerle devam ediyorum.

Vitaminler yaşam için gerekli olan, çok küçük miktarlarıyla hücre metabolizmasında önemli tepkimeleri uyaran organik bileşiklerdir. 

Sağlıklı bir vücut ağırlığına ulaşmak ve bunu sürdürebilmek, kaliteli bir yaşamın temel koşullarındandır.